佐伯チズ御用帳

基本的な美肌スキンケアのついでは、クレンジングまたは洗顔に、メイクやお肌につきし汚れを落としし後、化粧水→美容液→クリームのついでにスキンケアをしていく。
化粧水をもってお肌に水分を与へて、美容液をもって肌に栄養を与ふ。
そしてクリームに水分と栄養にフタをする、といふが基本なりき。
されどこれを、順々につけていくと、おのがじしの化粧品のしるしが半減しぬ。
化粧水や美容液などを、お肌に未だ浸透さるる前に次々とつけていくと、お肌の表面に混ざりあひ、そこになほクリームをつくと混ぜ混ぜになひぬ。
つまり、化粧水や美容液をつけても間隔をあくるがせちなり。
しっかりと、化粧品がお肌に浸透せしを確認してから、次といふが肝心なり。
その間隔といふは、佐伯チズさん曰く、３分ななり。
化粧水をつけせば(佐伯式ローションパックを推奨するが)３分間待つ。
そして次に美容液をつけてから３分間待つ。
そしてクリームをつけせばまた3分間待つ。
最後にUV下地をつけメイク前のいそぎが終了なり。

これを、毎朝、時間がなき中実行するはゆゆし。
さて、佐伯チズさんが考案せし「ながらケア」を実行す。
「ながらケア」とは、起床してぬるま湯に洗顔をす。
(前の日の晩にスキンケアをしっかりしたらば、ぬるま湯洗顔に問題なし)
ぬるま湯洗顔の後は、化粧水をつく。(佐伯チズさんは、ここにお肌の状態がよくば化粧水も省略すなり)
化粧水をつけし後は、コーヒーメーカーまたはドリップにコーヒーを落としてながら、トースターにパンをセットす。
ここに約３分くらいうつろふ。
その準備後、美容液をつけ、スクランブルエッグなどをパパッと作る。
作りたる間に美容液が浸透したり。
その後は、クリームをつけ、着替えをすます。
着替えし後、UV下地をつけ、さききはより作りたりし朝食を食ぶ。
かく、あしたのいそぎの最中に、スキンケアをかしこく組み合わすと、効率がいとよしし、リズム感も生まれ、1日のやる気が沸きゆく。